你好,感谢你的信任,问题已经收到了,病史已经详细阅读了。
请问你有没有做过磁共振确诊跟腱炎?或者有没有拍过X线片看看有没有跟骨骨质增生Haglund病之类的?
病史超过3个月的话,考虑有慢性跟腱病的问题,可以考虑口服西乐葆+外用扶他林对症治疗,走路多了如果肿胀就冰敷,可以消肿,止痛。
不建议慢性跟腱病打封闭,激素会加大跟腱断裂的风险。
根治可能没什么特效办法。建议穿合适的高帮鞋子,减少鞋帮对于跟腱的摩擦,必要时佩戴定制的护具和鞋垫。平时多做跟腱的阻抗练习,也就是抗阻力的踝关节屈伸锻炼,可以起来拉伸跟腱的作用,文献报道有缓解慢性跟腱病症状的效果。运动后冰敷,口服西乐葆+扶他林,一系列方案都会有效果。
还有什么问题,欢迎追问。