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您好，感谢您的信任，您的问题获悉，通过您的描述得知，导致您经常发生感冒，是由于您自身抵抗力下降引起的！而影响抵抗力的因素有很多，还需进行鉴别！
不知除了容易感冒外，身体还有其他不适吗？每次感冒大概几天就好了，有无化验血常规检查呢！还有就是平时饮食、睡眠等怎么样呢？为了更好的帮助您，希望您能提供详细的情况，谢谢！

嗯，那就好，您这主要是自身抵抗力不好导致的，建议您在日常做好预防工作，并积极治疗已知的妇科炎症，在预防感冒中，除了根据气温增减衣物外，我们还可以通过戒掉不良嗜好、均衡饮食、充分休息、适度锻炼等综合措施增强人体抵抗力，从而使自己不容易生病。具体您可以从以下几个方面做起:
（1）避免接触到传染源：与感冒患者保持 1 米以上的距离，因为在打喷嚏时鼻腔内的病毒会飞到 1 米多的距离；在公交、地铁、电梯等相对封闭无法离开时，应该转身避免正面接触，因为人的眼睛、鼻子最容易被感染。
（2）勤洗手：感冒病毒主要通过呼吸道传染，但有时也可以通过接触传染，勤洗手就能够避免这部分感染；不要经常挖鼻孔，这样会把手上的病毒带到鼻粘膜，这个部位很容易受到感染！
（3）不要在人多、封闭的空间停留太久：人多的地方在空气中存在很多感冒病毒，尤其是在感冒的高发季节。
（4）锻炼：每天进行有氧运动锻炼，可以增强机体的抵抗力，减少感冒。
（5）多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，维生素 C 可以减轻感冒症状，维生素 E 是体内多种免疫物质合成所必需的营养素。
（6）保证充足的睡眠，睡眠差导致免疫力低下，也容易导致感冒。
在这里希望您能早日康复，事事顺心！若还有疑问，欢迎继续追问，我看到后会第一时间回复您的！