你好!
有可能是肋间神经痛。
如果最近有饮食不规律,暴饮暴食吃宵夜的习惯请改一下,因为这样的饮食习惯可能诱发胰腺炎,胰腺所处的位置在你所讲,肋骨后面。
方便时时候可以到医院外科让大夫查体看看。
发病原因很可能与熬夜所致的亚健康状态有关。
熬夜对身体有许多危害:
可以造成脑细损失,导致记忆下降减退,反应迟钝;
可以造成
免疫力低下,容易生病;
可以造成消化系统功能紊乱,食欲不振或饮食失度;
可以造成肝肾功能损伤,让人体力下降,无力倦怠;
可以让人早衰,容颜易老;
可以让人精神疲惫,注意涣散,负性体验增加,易激动等。
熬夜后可以从饮食、药物。运动等几方面调节对身体的伤害身体。
一、长期熬夜,最好是白天能够补充睡眠,每天睡眠保持6_7小时以上。
二、熬夜后食物清淡,补充B族维生素,糙米及全麦类食品富含丰富的B族维生素;增加优质蛋白质补充消耗;多吃水果蔬菜,多吃坚果类食品以补充维生素A和各类微量元素。
三、运动能够快速消除身体的疲劳,建议每天抽出时间做体育锻炼,每天保持运动半小时以上,对体能恢复,熬夜对身体的伤害对得到一定的修复。
为了健康,早睡早起!