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产生口腔异味的原因很多，大致分两类：
1.生理性的，比如晨起时、饥饿时、吃一些味道重的食物等，这些是暂时的，不用太担心。
2.病理性的，又分两种
2.1 口腔内问题引起的：若您有牙龈炎牙周炎很可能引起口臭。还有其他一些比如您牙齿常嵌塞食物，口内有未治疗的龋齿、不良修复体、残根等都可能引发口腔异味。
2.2 口腔外来源的：若您肠胃不好，有胃炎、消化性溃疡等，或呼吸系统疾病如鼻炎、慢性咽炎等，或其他一些导致代谢异常的疾病如肝硬化、肾衰、糖尿病酮症酸中毒等都可能出现口臭的情况。
您说您有牙龈炎，那么我建议您先去口腔医院牙周科进行牙周基础治疗，改善口腔环境。然后平时最主要的是自我的口腔保护，掌握正确的刷牙方式如Bass刷牙法，刷牙保证质量和时长，每次两三分钟。还要用刮舌器刮除舌苔。饭后及时用牙线清洁牙齿的邻面。然后胃炎的话就去综合医院消化内科治疗。

如果是牙周问题引起的，吃药解决不了问题，必须去医院做牙周治疗，平时注意事项上面有讲，刷牙、用牙线保持口腔清洁。