2018年06月27日
第1次提问
张医生,你好。我今年56岁(女)有家族遗传的高血压(低压高)基本都每天测一次:今天高压139,低压89 。之前的高压、低压也差不多(也有几次高压159 低压93比较高)测40次有7次高压低压都高!近来我都是争取早点休息,所以血压比较正常...一直没有吃药(社区医院医生说不吃药)我不知道现在自己的这种情况要不要吃药?平时要注意什么?除了少盐,少油注意保证睡眠外。其他的还要注意什么?谢谢张医生!
2018年06月27日
张小昊医生
您好,您说的基本上比较清楚了,通过您的描述,也看得出您平时比较注意自己的身体。
的确,根据您的描述,高血压是可以明确诊断的。
您现在的血压水平确实高的不是很明显,能维持在140/90以下,暂时不吃降压药物是可以的。如果偶尔有血压150/90左右或以上的,可以口服半片施惠达,又名左旋氨氯地平。
您已经比较注意生活方式的改善了,除了低盐低脂饮食、注意休息外,还应该注意规律的锻炼,长期保持锻炼、保持很好的体型对于调节血压也是非常十分重要的。
希望可以帮到您!
2018年06月27日
张小昊医生
平时多吃蔬菜水果也有帮助
2018年06月27日
张小昊医生
感谢好评 您也可以关注我 有问题随时联系 晚安
第2次提问
谢谢张医生。已经关注张医生了!平时测血压哪个时间段比较好?还有偶尔血压高吃药的话是不是就不能停药了?
2018年06月27日
张小昊医生
1、如有条件可以,每天测量四次血压。晨起、吃完降压药物2小时、下午两点、睡前;
2、因为您有高血压病史,随着年龄的增长,就像人会衰老一样,动脉硬化会加重,血管弹性会一步步的下降,血压有逐渐升高的趋势。所以对您来说,口服降压药物只是早晚的问题。我们要做的,就是尽量改善能够改善的因素。把需要口服降压药物的时间往后推迟,并把口服降压药物的剂量减到最低。
第3次提问
嗯,知道啦。谢谢张医生!晚安!