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您好，感谢信任
虽然您自我感觉没有症状，我还是希望确认一下病情相关的信息，比如

最近是否受凉或疲劳，熬夜或烟酒过度？是否经常吃辛辣刺激食物？这样的情况既往反复发作吗？
目前的情况和3天前比较，主要有什么不适加重了？
是否感觉疲倦，乏力？
是否伴有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏？
是否有咳嗽，咳痰？

病情了解。

根据您的描述，您的症状符合急性咽炎。

从目前获得的咽喉部照片来看，双侧扁桃体1度肥大，咽喉以及其他咽喉部的黏膜，都没有明显的急性充血以及脓性分泌物，悬雍垂略有水肿，总体来看，病情不算严重。

急性咽炎早期通常是由于病毒感染引起的，通常和疲劳，受凉等因素引起的免疫力下降有关。如果疼痛明显，可以适当口服解热镇痛抗炎药如 复方对乙酰氨基酚（散利痛），口服，每次一粒，一天三次，一天内不要超过4次；如果疼痛轻微，通过良好的预防措施，以及华素片（西地碘含片），每次1片，每天3-5次，含服，有助于缓解症状。

最近要注意保暖，避免受凉，多喝水，非常重要，最近避免食用辛辣和刺激的食物，尽量注意劳逸结合，避免熬夜和过度疲劳，不要用嗓过度，有助于病情好转。

平时注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，有助于预防咽炎和扁桃体炎反复发作。

观察病情是否有所好转，如果3天后仍然没有明显改善或仍然持续加重，您需要及时到医院就诊，通过详细检查来进一步明确病因，为后续的治疗提供更多的依据。

也可以同时进行血常规检查，有助于医生大致判别目前诱发咽喉疼痛症状的病原体，病毒？细菌？有助于为后续用药提供更有价值的依据。

您好

病毒感染早期有一定的传染性，建议您最近一方面观察病情变化，另一方面尽量适当隔离，家里多通风，另外非常重要的也容易忽视的问题是手卫生，经常洗手，有助于避免病毒发生交叉感染的风险。