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您好，您咨询的问题已经收到，首先感谢您的信任！有时候问题需要综合考虑及分析，或者我正在手术中，需要延迟一会儿，我会在接下来的第一时间对您作详细的问诊及解答，为您排忧解难是我的职责！平台提供两次免费追问或补充的机会，此消息不需要回复，谢谢您的理解！

您好，首先谢谢信任。为使我更加充分地了解你的基本情况，更加准确地判断病情，请逐
一补充以下信息，我再给您提出相关解释或建议：
1、您平时最近饮食习惯怎样，辛辣刺激性饮食，如生冷的海产品，辣椒、火锅、冷饮等？有没有反酸、嗳气、上腹部烧灼样等症状，体重有明显增减吗？月经正常吗？
2、大便不规律，时有腹泻，时有便秘，大便颜色是黄色吗？有否粘液、脓血？鱼冻状？有恶臭味？
3、伴有腹痛，肛门排气排便后梦够缓解吗？
4、既往有做什么检查吗？如胃肠镜，腹部肝胆彩超检查等。
平台提供两次免费追问的机会，请尽量一次描述完所有的情况。谢谢。

您好，您的描述很详细，而且您还是小孩啊，也能把事情描述得这样很有调理，谢谢，结合您的特点，我考虑您存在胃肠功能紊乱。很多人都是因为生活节律不规律、环境改变或饮食方面，受凉或自身体质等原因所致，也有部分人是在急性胃肠炎治疗后的恢复阶段，或者大量应用抗生素后，导致菌群紊乱，会出现就像您这样的大便不规则，或大便不成形，或便秘，或两者相交替，同时有人伴有反酸、喛气、腹痛、食欲下降等胃肠道症状，您放心，一般像您这样的小孩，只要没有粘液脓血便，大多是没有什么问题，可通过以下几方面调理。
1、生活饮食上：规律作息时间和饮食，注意保暖，清淡饮食，不要吃得过杂，不吃刺激性食物（过冷、过热、辛辣、油腻），戒咖啡。平常适当进行体育锻炼。多饮水
2、放松心情，心理因素在肠功能紊乱方面占据很大比重，越是关注，症状越重，不必太过于焦虑，减少自己对这方面的关注度。
3、您可以先吃药治疗看看效果，益生菌如培菲康（双歧杆菌）或美常安（枯草杆菌）等调节胃肠道菌群，援生力维调节肠道动力，奥美拉唑护胃。以上药物间断性服用，因为功能性问题需要长时间调理。
4、尤其需要提出来的，放松心情,有助于这些症状的缓解，再强调一下，您这是胃肠炎恢复期，有个过程，上述两种药坚持3-4周，多喝水，清淡饮食，注意保暖，很快就能缓解的。
5、如果在上方式调理后没有好转，从体检角度来说，还是建议胃肠镜检查，毕竟这些检查更直接，能排除其他胃肠道疾患，当然您还年轻，从您的表现来看，器质性问题几乎不考虑的。
如果有后续的检查，或者症状变化，随时联系我，我再给你建议，谢谢您的关注与好评，祝早日康复！另外您在的便秘状态的时候，也不建议用药通便，因为胃肠功能紊乱，或许通便后，又出现腹泻了，所以建议食物调理，如香蕉水果，饭后散散步，腹部顺时针按摩，培养每日蹲厕排便的习惯。
谢谢您的信任和好评！

也谢谢您的支持和好评！祝您身体健康，事事顺心快乐！