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如果只有反复发生的口腔溃疡，不合并皮肤的皮疹，眼睛的炎症，及外阴溃疡的话，考虑复发性口腔溃疡。
复发性口腔溃疡的治疗及预防首先要做的是寻找及改善诱因，除了遗传因素之外，常见的诱因包括生活不规律，睡眠不好，精神紧张，压力，咬伤，胃肠道疾病，贫血等血液改变等等。改善和寻找诱因是溃疡治疗的第一步，也是最重要的一步。
其次可以使用外用药治疗。外用糖皮质激素是外用一线药物，如曲安奈德口腔软膏，意可贴等等（药物成分中含有地塞米松，曲安奈德，氢化可的松的均可）。其次是氨来占诺糊剂或贴片。同时可以配合使用漱口水。单纯止痛可以使用苯佐卡因凝胶或利多卡因凝胶。
一至两个月发作一次，每次3-5天，不算非常严重，建议去除诱因及外用药治疗为主，不首选使用口服药治疗。
如果症状比较持续严重，又找不到明确的诱因。此时可以考虑使用口服药物。如果目前没有生育计划的话，可以使用沙粒度胺，左旋咪唑，秋水仙碱等等，最好能够门诊医生指导下使用。如果考虑生育的话，还是建议外用药为主。

您好
建议先改善作息时间，稍早一点休息。另外，西药口服药还有人使用硫糖铝或者其他治疗胃溃疡药物，但都不是最常用的，研究文献很多的药物。
如果没有严重的偏食或胃肠道疾病，通常不考虑与维生素及微量元素缺乏相关。
与过敏性鼻炎关系也不大。