您好,感谢你的信任!
您说的情况已经了解。根据您的描述你的症状是过敏性鼻炎引起的。不过,您不要担心,这在平时临床诊疗中是非常多见的,也是可以治疗和预防的。
每个过敏性鼻炎患者的过敏原是因人而异的,这个可以通过验血或者皮肤点刺检查明确自身的过敏原,明确过敏原后可以针对性避免接触过敏原,这样就可以有效减少鼻炎的发作。您对中成药和激素类喷剂有所担忧,那在没有检查过敏原之前,建议用点生理性海水,即海盐水喷鼻(用法为每天三次,每次每个鼻孔两喷),同时可以口服开瑞坦或者顺尔宁抗过敏治疗,用法都是每天一次,每次一片。您的鼻内干燥,可以配合用点复方薄荷滴鼻液,这是滋润鼻粘膜,防止干燥的。这些都是非激素类的,放心使用。这样坚持用药,鼻炎症状就会有效改善。药效因人而异,建议先用药两周看看情况。
平时饮食方面建议忌食鱼虾海鲜类,居处经常打扫,床单被罩经常清洗,保持通风,这样也可以减轻过敏症状。
另外可以买个洗鼻器,用生理盐水洗洗鼻腔,这样每日两次,坚持一段时间,也会促进鼻粘膜功能恢复。
病去如抽丝,疾病的转归需要一个过程,不要太着急,慢慢来。
希望我的回答能够帮助到你,祝健康!