本人28岁，孕28周ogtt（5.35，7.6，7.7）诊断出妊娠糖尿病，然后调控血糖，通过饮食，31周做b超孩子正常，血糖基本正常，空腹5.06，餐后2h7个点，但是34周做b超，孩子就偏小了，股骨三周就涨了0.2cm。所以想问问您孕妇血糖多高容易巨大儿，我这种情况产科医生又让多吃，我又不知道加多少|内分泌科|丁香医生

2018年06月22日

第1次提问

本人28岁，孕28周ogtt（5.35，7.6，7.7）诊断出妊娠糖尿病，然后调控血糖，通过饮食，31周做b超孩子正常，血糖基本正常，空腹5.06，餐后2h7个点，但是34周做b超，孩子就偏小了，股骨三周就涨了0.2cm。所以想问问您孕妇血糖多高容易巨大儿，我这种情况产科医生又让多吃，我又不知道加多少

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2018年06月22日

郭凯医生

您好，目前妊娠糖尿病血糖控制的标准还有争议，各个国家控制的标准也不尽相同。我国指南一般推荐空腹血糖控制在5.3,餐后1小时7.8，餐后2小时6.7。但这个标准也要个体化看待，不能一概而论。而且血糖过高只是提示巨大儿发生的概率增加而已，对于你而言，建议最近可以适当稍放宽一下饮食，增加蛋白质的摄入，碳水化合物影响血糖较大，相对来说控制一点。必要时可以去医院营养科指定一个食谱执行。
祝好。

2018年06月22日

第2次提问

谢谢医生，我还想问一下运动量问题，餐后运动多久事宜呢，我就是按照医生的食谱吃，就不长了，而且比医生做的食谱还要多一些，可能跟我平时饭量很大，我平时也没有饥饿感，就是肉类摄入少了，蔬菜摄入太多了有关。

2018年06月22日

郭凯医生

运动不需要大剧烈运动，以慢走为宜，时间大概每顿饭30到40分钟。此外蔬菜的选择尽量以茎叶类为主，少吃果实类的，而且做菜的时候也不能太油腻。鼓励多吃纤维素含量高的食物，同时肉类尽量选择脂肪含量少的肉，比如鱼虾，鸡胸肉，牛肉。祝好。