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1.如果你的咳嗽病程从感冒症状消失后开始算起，考虑亚急性咳嗽的可能性大（一般病程为3～8 周）

亚急性咳嗽中最为常见的原因包括：感染后咳嗽（PIC），其次为咳嗽变异性哮喘（CVA）、嗜酸细胞性支气管炎（EB）、上气道咳嗽综合征（UACS）等。

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2.虽然感染后咳嗽的患者检查、检验结果大多为阴性结果

但是有条件还是最好进行肺部体格检查、X 线胸⽚检查、肺通⽓功能、诱导痰细胞学检查先排除可能存在的较为严重的疾病

之后要进一步明确诊断，需要排除其他可能的疾病

①如果咳嗽伴有咳黄脓痰，要考虑感染性咳嗽

②如果有发热 和/或 咽喉疼痛，要考虑上呼吸道感染

③慢性鼻炎或过敏性鼻炎病史，要考虑与上气道咳嗽综合征或变应性咳嗽

所以患者无法自行判断，建议至耳鼻咽喉科和呼吸内科就诊明确

3.如果确诊了是感染后咳嗽

治疗并不复杂

①症状较为轻微的，是可以逐渐自愈的，一般2月左右

②如果如果咳嗽剧烈，对症治疗即可。

*你夜间感觉痰咳不出来，可以使用化痰的药物

比如盐酸氨溴索片，一次 1〜2 片，一日 3 次，饭后服。

*结合你既往“支气管过敏”的病史

可配合使用含抗组胺药/减充血剂

比如复方甲氧那明胶囊，1 日 3 次，每次 2 粒，饭后口服。

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4.在饮食上

注意避免辛辣刺激和过甜过咸的食物

不要吃油炸和烧烤

不要吃海鲜鱼虾等容易致敏的食物

富含维生素的当季蔬菜水果可以均衡摄入

多饮温热的白开水

含有咖啡因和酒精的饮料不要饮用

希望能对你有所帮助，也祝你早日康复。