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你好，初次见面，感谢你的信任，你的信息资料已详细查阅，根据你的情况，分析如下：1.我其实不建议双胎妊娠。因为双胎比单胎的风险要大很多，对母亲来说，容易发生妊娠期糖尿病，高血压，妊娠期肝内胆汁郁积症，子宫大，产后出血风险增加。严重者甚至有切子宫的风险（虽然很少）。
2.而对于宝宝们来说，早产的概率超过50%，养起来会比较费力，流产风险增加，而如果是单卵双胎，一些特殊的并发症比如ttts双胎输血综合症，对宝宝危害很大。如果早产很多，孕周很小，宝宝的神经系统发育会有一定影响。
3.医学上有促排卵，和试管婴儿的方式来获取双胎，但是近年来，主流趋势是试管婴儿单胚胎移植，双胎怀上了还有很多去减胎，越来越多的专家认为双胎并不是那么有益。
所以顺其自然静观其变正常备孕就好。85%的夫妻正常同房一年内会自然怀孕。
备孕期主要注意休息，适当运动，对体重调节有帮助，避免吸烟喝酒，避免接触毒物，射线，工业污染等不良环境的影响，补充叶酸0.4-0.8mg每天，饮食方面没有特殊禁忌，少食多餐，健康均衡合理搭配就好，鱼虾肉蛋，蔬菜水果，都是可以吃的，少油炸，多蒸煮，对你会有好处。
希望对你有帮助，祝你好运🙂！

顺产其实过个半年就可以了，一般恢复排卵就行。如果你不怕带宝宝累的话。
剖宫产最好两次分娩间隔在1年半左右，就是两次宝宝出生时间在1年半以上比较好，那么大宝生好10个月就够了。
很多时候喂奶情况下，月经不来，没有排卵，就要等一段时间。这个倒问题不大。
我个人觉得两个宝宝间隔两岁蛮好的。

医学方式往往是双卵双胎的可能性比较大，主要是促排卵技术。而自然怀孕，单卵双胎的概率更高。促排卵技术把握不好，可能会造成三胎以上的极高危妊娠，反而得不偿失。总的来说尽量还是顺其自然好。胚胎质量肯定是优胜劣汰过的比较优秀。