雨de印记 您好
胆固醇稍高,但是甘油三酯有点过高了。
目前服用什么降脂药?
肝功能怎么样?
甲状腺功能怎么样?(有些甲状腺功能疾病也会造成血脂升高,需要除外一下)
在服药之外,应该首先做到生活改变
①控制体重,不知道您身高如何,不过120斤体重还可以。
②少吃一些,尤其脂肪,内脏,少吃甜食。肉可以吃海鱼。
③要是喝酒的话,必须立刻戒酒。
戒烟这没得说。
④适当的增加运动,做有氧运动,快走啊,散步啊,可以降低甘油三酯。
尤其从嘴上(少吃,限制吃)和腿上(多活动)开始行动,有的时候还可以避免避免长期服用药物。
如果服用他汀类降脂药(瑞舒伐他汀,阿托伐他汀,这二者二选一,降脂效果稍强),还是降不下来。
还可以加用贝特类降脂药(苯扎贝特,非诺贝特),因为部分人对这两种降脂药敏感,会造成肝功能损害,所以用药前后应该化验肝功能。
再次强调不要久坐,多运动。这个指标是自己身体的,一定不要有偷懒心理。
祝身体健康!
有不明白可以进一步追问。