您好,感谢提问。
眼部充血干涩酸痛同时不伴有其他症状与眼部肌肉疲劳有关,同时与长期佩戴接触镜引起的泪膜功能障碍及角膜的供养不好有关。
这种情况一般注意用眼习惯可以得到缓解,尽量避免长时间的近距离用眼工作,保证充足的休息,同时可以辅助一些抗疲劳和润滑作用的滴眼液,如玻璃酸钠及市面上的一些抗疲劳的滴眼液。
另外,不建议把隐形眼镜作为常规的矫正手段,长期佩戴可能会导致角膜的缺氧状态,同时存在感染等并发症的风险,您的
近视度数并不是很高,如可能还是建议常规佩戴框架眼镜,把隐形眼镜作为偶尔的矫正手段,对于改善您的不适症状也有一定的帮助。祝好!