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您好。
1、分泌物多并有异味还伴有不适，自己可以通过观察阴道分泌物做个简单判断，分泌物呈白色豆腐渣状是霉菌阴道炎的特征表现，若是黄绿色泡沫状则可能是滴虫性阴道炎表现。此二种是最常见的阴道炎类型。如自己不能判断，那么可去医院做个简单的白带常规检查帮助判断。如是病程比较长且反复发作，那么除了白带常规，还建议做详细的分泌物培养检查。
2,通常阴道炎比较容易反复发作，首要步骤是要去除诱发因素，例如霉菌性阴道炎，需停止抗生素的应用、或是减少糖分摄取、或暂停口服避孕药等。但大多数患者是特发性，也就是找不到明确诱因的，此种情况治疗上则需巩固治疗。还有，阴道炎一般在身体抵抗力下降才发作，所以平时要注意锻炼身体提高身体抵抗力；不建议自行冲洗阴道，因为会破坏阴道内环境；紧身化纤内裤和肥胖会使会阴局部湿度温度增加，也会容易感染；平素注意保持外阴清洁和性生活卫生；治疗期间禁止性生活。
以上建议希望对您有帮助，如有疑虑欢迎继续追问。

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