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2018年06月15日
年龄32岁性别女，脖子疼，后背肩膀酸痛
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2018年06月15日
你好，从你的片子上看，除了颈椎生理曲度变直，没有看到明显的椎间盘突出，但是结合你的症状来看。你的疾病考虑是颈型颈椎病，和长期低头，劳累有关系，治疗上面可以口服颈复康颗粒，配合针灸推拿按摩电针热敷热熨等理疗！
问题严重吗，可以冶好不，平时要注意什么，做什么运动康复
2018年06月15日
问题倒不是很严重，可以治好，主要自己平时保养好，少低头，颈部保暖，不能长时间盯着电脑屏幕，工作1-2小时需要抬头休息10-15分钟，加强颈部肌肉锻炼，锻炼方式可以是小燕飞，游泳等
跑步和快走对颈部肌肉可以锻炼不？
2018年06月15日
这个运动，对于颈部肌肉没有什么锻炼，最好的锻炼方式还是小燕飞！
