问题详情

你好，感谢你的信任。
你的提问我已经仔细阅读了，我还需要你提供如下信息，以帮助我更详细的了解病情，以便我更准确的做出诊断和治疗上的建议。
1，你是2周前开始出现头痛恶心的吗？当时还有没有其他症状？
2，去按摩是什么时候的事？按摩结束回家后就开始症状加重了吗？
3，目前的症状请详细描述一下。
4，磁共振是什么时候做的？如果有报告麻烦拍照给我看一下。
因为平台提供你的提问机会只有3次，所以麻烦你一次性提供以上我所需的信息给我，以免浪费宝贵的提问机会。
谢谢配合！

好的，你的回复已收到。
根据目前掌握的信息，建议你首先停止去按摩店。因为根据你所说的，按摩技师对你所说的颈椎错位、正回去这些用词，都是一些不正规的用词，因为如果真的存在第二第三颈椎的错位，那就是非常严重的急症了，甚至存在高位截瘫和心跳呼吸骤停的可能。所以据我判断，那些话存在很大程度的忽悠。
其次，按摩和所谓的正骨后，你出现了那些部位的麻木感，这是按摩手法不到位或者过重的表现，可能刺激到了枕后神经和颈丛的部分神经。
第三，建议你近期抽空要去正规医院骨科进行检查，有必要再做一个核磁共振检查看一下和以前比较有无加重。
第四，下一段回复我会发一些颈椎病的常识给你看一下，学习后长久坚持，对你长远来说都是有好处的。因为根据我的经验，你的最根本的问题还是平时姿势习惯的不当，导致的颈椎问题。
希望我的回答可以解除你的疑惑，希望你可以早日摆脱病痛。谢谢！

《颈椎按摩竟让27岁小伙送了命？听中山医院骨科专家讲解颈椎病那些事~》

据报道，去年小张做了肩颈按摩后，没过多久就感到头晕难受，之后被家人送往医院救治。第二天，抢救无效被宣告死亡！
司法机关的鉴定报告认定：小张是因为颈部按摩后寰枢关节半脱位，导致右侧椎动脉、基底动脉及右小脑上动脉血栓形成，最终引发中枢神经功能障碍死亡。
复旦大学附属中山医院骨科主任董健教授说起经历过的这个病例，仍为患者感到遗憾——
王阿姨（化名）因为最近感到颈椎不舒服，去找“老法师”推拿按摩。“老法师”表示：“放心，一把就让你轻轻松松。”结果，就听“嘎达”一声响，王阿姨当场大小便失禁，之后再也没法站起来( Ĭ ^ Ĭ )
董主任说，这个病人实际上有一块很大的骨刺和严重的椎间盘突出，常常发展成不可逆的神经损伤，但是暂时还没有引起瘫痪，平时就表现为脖子痛。在这种临界状态下，按摩推拿的所谓“轻轻一推”，成为了压倒骆驼的最后一根稻草。

阅读完以下文章，
您会了解这些知识点：

1，什么是颈椎病？
2，得了颈椎病一定要手术吗？
3，日常生活中如何保养颈椎？

1，什么是颈椎病？

颈椎病是一个约定俗成的术语，定义为因颈椎间盘韧带退变和骨质增生刺激或压迫邻近的神经根和脊髓组织，引起各种症状和（或）体征的疾病。目前临床上常见颈椎病类型是神经根型和脊髓型这两种。

神经根型颈椎病是最多见的颈椎病类型，主要由颈椎间盘退变及其继发性改变压迫脊神经根引起，典型症状是根性疼痛和肌力障碍，包括颈肩部和 上臂酸痛、麻木、不能完成精细动作和肩部或上臂肌力减退、肌肉萎缩等。绝大多数神经根型颈椎病患者可以通过保守治疗达到疗效。

脊髓型颈椎病占颈椎病的10%-15%，主要由病变压迫脊髓，引起受压神经对应的身体部位的麻木、 肌力下降等特征。临床上表现为双侧或单侧下肢发麻开始，渐而出现步履蹒跚、易跌倒、双足脚踩棉花感、束胸感等。严重者会出现二便失禁、尿潴留等症状。由于脊髓型颈椎病症状严重，延误治疗常常发展呈不可逆的神经损伤，所以一经诊断都应尽早手术治疗。

2，哪些颈椎病患者适合手术？

对于神经根型颈椎病的患者如果有以下情况，应采取手术治疗： ①保守治疗半年无效或影响正常生活和工作； ②神经根型疼痛剧烈，保守治疗无效； ③上肢某些肌肉无力、萎缩，经保守治疗4-6周后仍有发展趋势。

对于脊髓型颈椎病患者，由于脊髓受压后要一旦出现，症状就会越来越严重。长期来看保守治疗只能治标不治本。另外，病情越久，手术后效果越差。所以对于诊断明确的脊髓型颈椎病患者都应尽早手术。

但如果全身情况差、有严重心肺疾病、不能耐受手术，则不适合手术治疗。

3，日常如何保养颈椎？

颈椎病患者切忌过度按摩颈椎！！！
颈椎病患者乘车应尽量避免急刹车，平时走路要避免摔跤。

几个动作常常做：
前屈、后伸：缓慢向前屈颈低头、向后仰头，把手放在前额和后枕后部，做对抗运动。
左屈、右屈：头部缓慢偏向左侧，感觉让左耳向左肩贴近,同时右臂尽力向下伸，脊柱保持挺直。然后换侧重复同样动作。
左转、右转：头部向左侧扭转，目光尽量看向身体后方，但是身体不能转动。然后换侧重复同样动作。

你的情况我已了解。根据你年龄和症状，考虑为日常姿势习惯不良引起的颈肩痛。也就是由于长期保持低头姿势所造成的颈椎病，轻则造成颈肩部疼痛、头晕，重则出现恶心、上肢发麻等症状，甚至瘫痪。
颈椎是由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着头部，脖子就像弹簧，长期处于低头的姿势，弹簧失去弹性无法支撑，造成颈椎生物力学的改变从而引起颈肩部肌肉的失衡以及肌筋膜的炎症，包括斜方肌、胸锁乳突肌、胸大肌、胸小肌等，最终引起疼痛。
处理意见：
（一）姿势的自我矫正，端坐位，适当的抬高电脑，正确的坐姿如图1。
（二）物理运动治疗：康复治疗过程中治疗师通过对于患者的查体，以及相应的疾病诊断给予患者相应的治疗，纠正患者的异常运动模式，其中包括：
（1）上颈段关节松动术
用以促进椎体之间的活动范围，缓解头颈活动过程中脖子的酸痛
（2）颈段筋膜松解
减少筋膜链整体张力，缓解头晕眼胀的症状。
（3）颈胸段小关节五级松动手法
瞬时减少颈部肌肉张力，达到缓解颈部肌肉痉挛的效果
（4）肌内效贴技术
持续激活或抑制相关肌肉，预防症状复发。
（三）物理因子治疗：常用的物理治疗包括牵引、TENS、超声等，牵引可以改善肌肉痉挛，TENS等电疗有镇痛、放松肌肉的作用。
（四）药物及手术治疗
（五）患者的自我治疗：
在接受康复治疗以后，指导患者回家训练
（1）肌肉的自我牵伸：包括斜方肌的上部、斜角肌、胸锁乳突肌、胸大肌、胸小肌等，斜方肌上部的牵伸如图2，每次牵伸5-10秒，10次一组，每次3-5组。（如图2）
（2）弹力带训练：坐位或站立位，双手先将弹力带拉直并放置枕后，向后收下颌，感觉颈部肌肉被拉伸，保持5-10秒， 10次作为一组，每次3-5组。（如图3）
（3）颈部活动训练：坐位或站立位，放松颈部，分别前屈、后伸、侧屈及旋转颈部，每个方向动作保持5-10秒，10次一组，每次3-5组。（如图4）
通过系统的康复治疗、康复宣教以及日常指导，可以有效的改善以及预防“低头族”所遇到的颈肩部疼痛。
希望我的指导可以帮助你缓解症状，谢谢！