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您好！宝宝这两天有没有着凉，或者吃的不合适了？精神状态怎样，好不好？头痛是那一块痛头顶还是全头都痛？有没有流鼻涕咳嗽等症状，有没有拉稀？

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从症状来说，主要考虑一下疾病，1.宝宝有暴晒的诱因，又有鼻涕等感冒症状，所以，首先还是考虑上呼吸道感染，胃肠型的可能大；2.现正值夏季，出现呕吐，也不能除外胃肠炎；3.宝宝头痛明显，伴有呕吐，那么也要注意一下是否为脑炎的可能。总的来说，病程比较短，目前有些症状还不典型，所以，还是考虑胃肠型感冒的可能较大。
治疗和护理方面，1.现在进食就吐，那么暂时不要进食水了，坚持三四个小时，让胃有个休息的过程，之后再尝试进食少量水，看宝宝还有没有吐。2.至于体温，现在不是很高，那么可以先不用呢，而且退烧药空腹对胃也有刺激，所以可以观察着看看，如果体温升上去了，那么可以用一次退热栓，这样可以减少对胃的刺激，同时退烧药也能缓解头痛。3.其他药物要是都不用。4.一定要注意观察宝宝的精神状态，体温等表现。如果呕吐能缓解，精神越来越好，那么在家吃点感冒冲剂或者霍香正气水就行。如果在禁食期间精神状态越来越不好，那么就别观察了，最好是及时到医院就诊。