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您好，感谢您的信任，您的病史我已经了解，下面开始为您解答。
您的有一些情况我还想进一步了解一下，比如有没有咳嗽，方便的话能拍一个痰的图片吗，有没有痰中带血，有没有头痛，乏力。有没有腹痛腹泻等症状。扁桃体有没有化脓，扁桃体是不是容易反复发炎，有没有畏寒，
一般来说，如果有反复扁桃体发炎的话，就需要小心慢性扁桃体炎肥大，可以考虑五官科就诊做一下喉镜检查，如果肥大明显可以考虑手术切除部分扁桃体。同时容易反复受凉感冒的话，可以考虑用点甲流疫苗提高免疫力。自己平时注意保暖，适当体育锻炼。
结合您的血常规(方便的话能把报告单上传吗)您现在的发热不能除外扁桃体炎可能，如果没有药物过敏的话，克林霉素对于扁桃体炎还是有效的，可以吃，同时可以口服点蒲地蓝口服液对症咽喉症状，由于您的体温并不高，可以考虑物理降温治疗为主，多喝水，补充维生素C。
如果经治疗后病情好转那么就好。如果病情进展并出现高热39度，咳嗽咳黄痰，那么就要及时医院就诊，根据结果再加用静脉用抗病毒或者抗生素治疗。

生活中避免接触辛辣刺激的食物以及刺激性气体和冷空气，多饮水，适当饮用点冰糖柠檬水。
希望有所帮助，祝早日康复。

您好补充信息已经知晓
您的情况估计还是上呼吸道感染引发的扁桃体炎，可以考虑口服点蒲地蓝口服液改善症状，克林霉素抗感染治疗。
生活中避免接触辛辣刺激的食物以及刺激性气体和冷空气，多饮水，适当饮用点冰糖柠檬水。
希望有所帮助，祝早日康复。