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您的血压、血糖、血脂均高，体重应该也属于超重或肥胖吧？医学上称其为“代谢综合征”。糖尿病会引起体重下降，它的原因是糖代谢异常，机体无法充分利用血液中的葡萄糖，只能分解脂肪供能。当然短期内快速的消瘦除了高血糖的因素还要考虑是否合并甲亢、肺结核以及消化系统疾病，服用降糖药物二甲双胍也有减轻体重的作用。

您发现糖尿病多长时间了？10.46是空腹还是餐后血糖值？做过糖化血红蛋白检查吗？近期监测过血糖吗？

那您的高血糖应该有一段时间了，眼睛病变可能是高血压和高血糖共同作用的结果，当务之急要控制好血压和血糖，具体用药请咨询心血管科和内分泌科医生。您需要改变生活方式，控制饮食、合理运动，保持合理体重。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础。糖尿病人饮食应注意：
一、控制每日摄入的总能量，以达到或维持理想体重或合理体重 。
理想体重（公斤）=身高（厘米）-105，上下浮动10%以内属正常。
二、食物多样，粗细搭配。
种类搭配：每餐要包括主食、副食、蔬菜和烹调油。
烹调方法的搭配：以蒸、炖、汆、爆炒、拌为主，煎炸、熏烤只能少量品尝，管住嘴是最重要的，也是最困难的。
三、限制脂肪特别是饱和脂肪摄入量
限制动物性脂肪的摄入，如猪、牛、羊油、奶油、黄油等。少用胆固醇含量高的食品如动物内脏、全脂牛奶、蛋黄等。适量选用植物性脂肪，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油、玉米油等。忌油炸食品、炒菜多油。
四、适量选择优质蛋白
1、每周吃2-3次鱼；
2、去皮的鸡肉是优质蛋白的良好来源；
3、每日摄入适量豆制品可以为您提供低脂肪、高蛋白的“植物性肉类”；
4、每日饮鲜牛奶或酸牛奶1-2袋（杯）。
五、高膳食纤维
多选择杂粮、豆类、绿叶蔬菜等含膳食纤维丰富的食物，降低食物血糖指数。
六、减少食盐摄入
每天食盐用量2～3克(一啤酒瓶盖盐4克，一矿泉水瓶盖盐9克）。
七、坚持少量多餐，定时定量定餐
三餐分配：早餐1/3，中餐1/3，晚餐1/3
加餐2-3次，上午9-10点，下午3-4点，睡前1小时
加餐食物：
1、可以从正餐中匀出半两主食
2、选择一些低糖的食物，黄瓜，西红柿
3、晚上睡前加餐，可以选择牛奶或豆浆半杯、鸡蛋等富含蛋白质的食物，防止夜间低血糖。
八、多饮水，限制饮酒
除非有水肿等心、肺、肾功能不良的表现，不刻意限制水的摄入。酒精属于纯能量食物，糖尿病患者最好不要饮酒。
希望我的回答对您有帮助！