您好,感谢你的信任。
从图片和描述看,肛门外面的肉球属于外痔,有点水肿变大了,所以感觉有异物不适感,注意休息,保持大便软化通畅,温水坐浴,水肿消下去了,症状就会好转的,不必过于担心。
痔疮的发生与饮食、便秘、久蹲、负重等生活习惯有关系。痔疮的治疗在于治疗症状。也就是如果痔疮没有不适症状,即使检查存在有痔疮也没有必要去治疗或者手术。但是要有症状就需要治疗了。
生活中注意休息,避免劳累,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,不要吃辛辣刺激食物,多饮水,保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻,排便时避免久蹲用力,排便时间控制在5分钟以内,蹲的时间越短越好,便后或者睡前40度左右温水坐浴10分钟,每天1~2次。症状会逐渐好转的。
希望以上建议对你有所帮助。