谢谢您的信任,
常见导致胃胀不适的原因有:
1.幽门螺杆菌感染、萎缩性
胃炎、胃黏膜糜烂、胃溃疡、十二指肠溃疡等等胃粘膜的病损可能是导致胃胀的原因,这些都可以通过胃镜检查发现,若治疗后胃胀就随之消失说明治疗起效。
2.如果这些检查都发现不了明确原因,那么胃胀的症状有可能是胃肠道身心疾病引起的,如肠易激综合征、消化功能紊乱、紧张、心理负担大等。因此如果胃镜检查没事,至少排除了一些重大的器质性疾病,可以相对宽心。如果只是功能紊乱时可以在医生指导下使用一些促进胃肠蠕动的药物例如:莫沙必利、吗丁啉等。如果药物效果不好,也许是心理负担太大,要知道胃肠道是非常受情绪影响的器官,心情不好影响胃肠蠕动,继而出现胃胀不适的感觉。
人体胃酸的分泌、胃粘膜血流量、胃的蠕动等都是受自主植物经调节控制的,当人心理、社会压力大时情绪会有意无意出现改变,这常常影响胃的功能状态与健康(情绪与植物神经功能密切相关)。
对您来说,胃镜都做了没发现器质性病变或明确的病因,说明你其实挺健康的,超越了95%的人,不必太担心,做一点生活中喜欢的事,这不舒服的感觉或许就忘了。请尝试以下几点看看能否恢复。
(1)口服吗丁啉,一天三次,餐前半小时吃。
(2)避免摄食刺激性(辛辣,饮酒,碳酸饮料)和对身体敏感的食物。
(3)饮食规律,细嚼慢咽。
(4)情绪稳定,放松精神。
(5)适量运动,劳逸结合。