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女，24岁，左中腹疼痛五天，前天去了医院检查，做了全腹和盆腔CT，说是有急性腹膜炎盆腔炎，直肠和结肠各有一个高密度影，直肠的比较大，也是剧痛的来源。但是原因很奇怪，因为最近记得的吃过的食物中并没有骨质类海鲜科类或者吞果核的情况，所以医生会诊后也看不出是什么东西，直到昨天都有比较正常的排便，固体，颜色比较黑，昨天打了止痛和护胃的点滴，也没吃什么东西，所以今天早上没有大便。因为直到昨天都还有成形的大便所以医生最后是让我自己排泄出来，今天吃了一点东西，没有便意，下午三点有用OxyPowder这类清肠的药助排，吃了五粒，大概7点多有稀便，两次，都不怎么多，颜色没有很黑。这几天除了腹痛没有其他地方不舒服，只是躺着会腹痛，半躺不动的话就不怎么痛，量了三次体温，下午三四点都是36℃，刚测完是37℃。请问如果排不出来能怎样弄出来？

我平时从不便秘，很规律，每天早上起床后就会开始排便，一般一天一次，有时一天两次，很顺畅。所以我觉得不是粪石，可能还是不小心吃了什么东西。因为我男朋友也是在我前两天右边肠道痛，还以为是阑尾炎，后来吃了一点消炎药就好了，可能他身体比我好，排泄出去了，或者我吃得比他多一些。 昨晚和刚刚起床又排了一次，排完比较舒服，感觉那个东西小了一些，没有那么痛了，今天能吃乳果糖口服液吗？ 如果还是排不出来的话，是否可以用肠镜或者什么冲出来？

没有吃过柿子，买的香蕉都是黄色的，比较软，不过我的饮食的确乳制品比较多，最近半年喝牛奶加麦片挺多的，鸡牛羊肉也比较多，以前没有这样吃过，酸奶也有，木耳有时候也吃得挺多的，会不会吃的这些食物中钙没被吸收钙化了呢？最近半年的饮食的确跟我以前不太一样 我最近需要吃些什么食物呢？