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您好，您咨询的问题已经收到，首先感谢您的信任！有时候问题需要综合考虑及分析，或者我正在手术中，需要延迟一会儿，我会在接下来的第一时间对您作详细的问诊及解答，为您排忧解难是我的职责！平台提供两次免费追问或补充的机会，此消息不需要回复，谢谢您的理解！

您好，首先谢谢信任。为使我更加充分地了解您的基本情况，更加准确地判断病情，现在请逐一补充以下信息，我再给您提出相关解释或建议：
1、您说的胃不舒服，腹胀，恶心想吐，还有其他伴随症状吗？有烧灼感？反酸？呕吐物是什么样的？有血或咖啡色液体吗？有腹痛吗？如有，在下图中的哪个部位为主？近期月经怎样？规则吗？末次月经什么时候？没有怀孕吧？
2、平时大便怎样，是否干结难解？或者腹泻？有否粘液、脓血？鱼冻状？有恶臭味？
3、平时辛辣刺激性饮食多吗？一次进食量大吗？进餐后有适度活动吗？这次与您同时进餐的人是否有同样或者类似症状？这几天有畏寒发热吗？
4、有做过什么检查吗，既往有胆囊炎吗？查过彩超，胃镜肠镜吗，或血液检查吗？如有，请上传资料图片？
5、有长期服用某种药物吗？有什么基础病吗？近期体重有否急剧下降吗？
平台提供两次免费追问的机会，请尽量一次描述完所有的情况。谢谢。

您好，谢谢信任。您的补充描述很详细，您这种情况考虑为急性胃炎。某些情况下，如辛辣、刺激性食物、过杂饮食，或受凉等情况下，都会加重胃酸分泌，使症状更重。
1、一般情况下，您这种症状大都提示胃炎，那就是没有什么大问题，也就是您的这些症状，不同程度存在反酸，烧心，嗳气，呕吐等等，都是急性胃炎，消化吸收功能受损所致，您就放心好了。
2、药物方面，可以先吃药辅助治疗，奥美拉唑每次20毫克，或者雷贝拉唑20mg,每天早晨餐前半小时1次、莫沙必利每次5毫克每天3次，培菲康2颗，每日三次。以上药物吃1周。
3、饮食上：规律作息时间和饮食，清淡饮食，不吃刺激性食物（过冷、过热、辛辣、油腻）。凡是导致胃酸分泌增加的食物，都会诱发胃炎，至于哪些食物导致胃酸过多，胃部不适，因人而异，自己需要总结适宜自己的食物（有人是甜食、有人是粘食、有人是多脂肪类食物等，当然，不洁饮食，辛辣刺激，饮食过于混杂，一次性进食过多，肯定会刺激胃酸分泌过多，诱发胃炎）。
4、生活上：吃饭不要太快，饭后散步半小时。保持大便通畅，平常适当进行体育锻炼。另外保持心情开朗乐观，过于焦虑或抑郁，会加重上述症状。
5、如果出现体重急剧下降、呕吐加重，大便发黑，那么还是需要胃镜检查一下，毕竟胃镜检查更直接。
有任何健康方面的疑问，您可以来问，我会为您详细解答并提出合理的建议，谢谢好评，谢谢关注，祝早日康复！