您好,感谢您对丁香医生的信任和支持,您提供的病史我已详细的查看。
1.根据您所述的症状咽喉疼痛,头晕,打喷嚏,鼻塞流涕需要考虑上呼吸道感染的症状。目前大部分症状好转,只是鼻塞,少量黄涕,咳嗽。感冒症状仍未痊愈。
2.建议您可以口服富马酸酮替芬(有助于止咳,减轻鼻粘膜渗出),同时麻黄碱滴鼻液滴鼻(如果实在买不到,也可以用生理性海盐水喷鼻液喷鼻)治疗2-3天观察。
3.务必多饮水,禁辛辣,禁烟酒。避免受凉,熬夜,劳累。保证充足睡眠休息即可。如果三天症状无明显缓解,您再联系我。
4.注意养成良好的生活习惯,有助于减少感冒的发生。(1)合理使用空调。(2)天气热汗水多,手上容易粘附细菌及病毒,养成勤洗手的习惯。(3)清淡饮食,尽量避免进食过多的辛辣食物;多饮水,不要饮用大量冷饮。(4)避免受凉,过度劳累;保持室内空气新鲜,阳光充足;
戒烟(如果有抽烟习惯的话)。
5.注意劳逸结合,加强运动锻炼,提高机体免疫力及抗寒能力。