问题详情

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年龄:24 性别:男 问题描述:1，跟老婆做爱的时候，一天做2-3次。有时候做爱到一半就软了。以前有过手淫习惯。已改掉。。。
一一一一这种情况其实是正常的，不一定是有疾病的表现，一天2到3次性生活肯定容易会比较出现疲软。

就好像你跑步一样，一天让你连续跑两三次，每次都是冲刺跑，身体肯定会容易累。

还有另外一个方面的因素，就是本身如果是之前手淫过度频繁或者性生活比较频繁，有时候是需要更大的刺激它，才会容易出现一个勃起的表现。就好像你吃东西吃的比较咸一样，到后面肯定需要更多的盐，你才会觉得足够咸。

性生活最好一周2到3次或者3到4次，不要说一天连续这么频繁，频繁的话也容易会造成前列腺炎，也会刺激到精囊或者睾丸之类的位置。

女性也比较容易可能会出现一些阴道炎或者尿道炎的问题，所以尽量避免，不要过度。


2，有时候跟老婆去外面玩。拉手或亲嘴。未做爱。下面硬一段时间。小肚子和蛋蛋就很疼。
一一一一这种情况有可能是因为本身身体接触或者性幻想，勃起比较频繁，然后没有得到释放，前列腺和睾丸充血，可能会稍微有点炎症。

要注意尽量多喝水，清淡饮食，不要久坐，先改善手淫和性生活频繁的不好习惯。

如果后面还有持续出现，可能需要服用一些药物治疗前列腺的问题，比如说左氧氟沙星，适当搭配一些前列舒通之类的。

1，一周两到三次。做爱第一次射得很快。
一一一一一周2到3次还好，如果像你上面所提到的一天2到3次就有点过了。

第一次射的快，主要是因为本身龟头相对来说敏感度大，所以才会有类似的情况。跟你本身之前手淫，还有本身射精比较快，都会有一定的关系。会容易会造成一个射精快的习惯和龟头敏感的问题，不过这个可以通过一些行为锻炼进行调理改善。

稍微晚点结合你下面硬度的问题，我会有一个详细的建议。

2，有时候做爱想射的时候忍住啦？一会儿就软了。是啥原因
一一一一这个情况还是本身没有持续刺激的问题。停顿的话，的确有利于改善这个射精时间的控制，可以适当调整射精的节奏，有利于改善持久度。不过一般我们是不建议停顿太久，太久反而可能会影响到一个勃起的硬度，所以这一点要靠自己慢慢去衡量。

我们一般停顿一两秒，或者拔出来停顿一下，用手按压一下，龟头可能会好一点。



除了之前手淫过度频繁，有没有本身说压力过大，身体劳累之类的呢？？有没有其他明确尿频尿急之类的情况呢？？

如果本身没有尿频尿急，你之前所提到的勃起时间比较久的时候会疼痛，这种情况一般规律性生活减少，久坐和适当运动应该是问题不大的，如果有何必尿频尿急，可能就需要适当用药进行调整治疗。

一天肯定是不能多吃次，多次的话肯定容易会刺激影响到硬度，就像你一天让你跑不跑几次，你肯定会觉得累一样。

还有其他改善敏感度和硬度的，我稍微晚点会详细的回复你，因为现在病房稍微有点忙，我去处理一下先。

一、如果持续出现小腹胀痛和阴囊位置胀痛，可能就考虑有炎症，需要去医院让医生触诊检查，看是否需要点滴或者口服头孢类或者配套同类的消炎药物。用药可能需要1到2周的时间。

但是如果没有持续出现，偶尔的话，要尽量避免减少长时间勃起，不要经常久坐，不要频繁性生活，这一点倒是比较重要。

二、至于硬度的问题。跟你本身频繁性生活，或者缺乏自信心，身体劳累，伴侣不配合，这些都是不良的影响因素的。临床上见过勃起硬度有问题的，一大半都是心理有问题。

所以针对射精快和勃起硬度不好的问题：

1、一定要注意心理放松，可以多做自我暗示，自我鼓励，结合下述提到的行为治疗和伴侣配合来改善自信，必要时候用药调理也可以。

2、手淫现在如果还有的话，一定要注意一两周一次，不能过度频繁的。性生活还是一周两三次比较合适，不要短时间内过度频繁就可以了。

因为手淫频繁和心理因素是最常见的最普遍的引起早泄和硬度不好的因素，比如心理紧张、性经验不足、生活压力大等因素引起内心的不自信以及性生活过程中的担忧、焦虑、敏感等，所以上述2点要先做好。

3、每周两次，每次半个小时锻炼身体，跑步或者打球都行。还有注意休息好，不要过度劳累。不要小看这个休息因素，对你性生活质量也会有影响的。

针对勃起硬度不好的话，除了上述1-3，建议如下：

4、伴侣关系也是要注意。可以多跟伴侣沟通，当增加多一点刺激，要有持续的刺激，前戏要做好，然后要有适当的抚摸，再配合一些，锻炼就更加好了。改善一些情趣，改善一下性生活的环境，因为这些微小的因素都有利于改善性生活质量，有利改善男性的勃起功能。伴侣一定要注意配合好才行！这一点相当重要的，要多跟她沟通
5、自身也可以增加多点的刺激，性幻想和性想象都可以的。
6、实在有必要的话，在排除药物禁忌症的情况下，可以考虑配合万艾可、希爱力之类的治疗勃起不好，性交之前1小时口服万艾可等药物半粒或者一粒，然后给予充分有效性刺激形成勃起（药物必须自身能勃起才有效果）。另外，万艾可必须饭后2小时或者空腹服用，吃了高脂肪、油腻的食物会明显延迟起效时间和疗效，而且服药前后最好不要喝酒。

如果你现在还非常年轻。一定都要尽量做到才行心理放松+控制好手淫+自己的行为锻炼改善为主！要相信自己也要坚持好！实在不行再配合药物进行治疗

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