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从你的描述和照片来看，你的牙周炎症比较严重了，建议尽早到牙周科进行治疗。
牙周治疗过程是长期的，包括基础治疗和后期的定期维护治疗，同时需要你改进口腔卫生维护措施。
口臭的情况与牙周炎有很大关系，牙周治疗以后并改善局部的牙龈牙周组织炎症和菌斑情况后口臭会缓解。
对你的治疗建议，建议尽快到牙周科进行检查治疗，制定牙周治疗方案，先做基础治疗，做全口牙的洁牙治疗。