抱歉久等了。
您的问题大概不是心脏问题,如果确诊排除的话,可以做个运动试验,可以准确评价运动后有无心肌缺血的情况,不过按照我的经验看,虽然不能百分百排除,但心血管疾病的可能性不大,因为你的年龄及危险因素都不多,理气舒心也不是针对心脏的,况且丹参也没效果。
按你的情况来看,应该是肺部疾病引起的胸闷,这种胸闷会呈持续性,在运动后略有加重,但不显著。其次,你有长期抽烟病史,冬季早上有痰,这是慢性
支气管炎的表现,后背撞墙的话有震痰的作用,可以清理气道,缓解胸闷。
我建议您到医院做个肺功能检测,基本可以明确原因,后续听从呼吸科的治疗建议就可以了。
希望我的回答能够帮到你,还请稍后问题结束写几句中肯的评语。
祝好~!