您好,您的描述很详细,谢谢,我考虑您存在胃肠功能紊乱。很多人都是因为生活节律不规律、环境改变或饮食方面,
受凉等原因所致,也有部分人是在急性胃肠炎治疗后的恢复阶段,或者大量应用抗生素后,导致菌群紊乱,会出现就像您这样的大便不规则,您放心,一般像您这样的年轻人,只要没有粘液脓血便,大多是没有什么问题,可通过以下几方面调理。
1、生活饮食上:规律作息时间和饮食,注意保暖,清淡饮食,不要吃得过杂,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),戒咖啡。平常适当进行体育锻炼。多饮水
2、放松心情,心理因素在肠功能紊乱方面占据很大比重,越是关注,症状越重,不必太过于焦虑,减少自己对这方面的关注度。
3、特别提出来,您需要立即停抗生素,不到万不得已,如严重的腹泻,或好热等才短期应用抗生素。您可以先吃药治疗看看效果,益生菌如培菲康(双歧杆菌)或美常安(枯草杆菌)等调节胃肠道菌群,援生力维调节肠道动力。
4、尤其需要提出来的,放松心情,有助于这些症状的缓解,再强调一下,您这是胃肠炎恢复期,有个过程,上述两种药坚持3-4周,多喝水,清淡饮食,注意保暖,很快就能缓解的。
5、如果是没有好转,就建议肠镜检查,毕竟肠镜更直接,能排除其他肠道疾患,暂时不要进行其他特别的检查了。
如果有后续的检查,或者症状变化,随时联系我,我再给你建议,谢谢好评,祝早日康复!