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您好！宝宝的资料已经收到，感谢您信任！我正在查看问题，同时编辑文字，组织文字和手机输入需要一些时间，先和您说声，请耐心等待🙏，您一共有三次提问机会，请您暂时不要回复和追问，以免浪费您宝贵的追问机会。

您好！问题收到，感谢您的信任再次咨询，宝宝1岁3个月，最近发现下眼睑肤色暗，饮食正常，早晨哭闹，夜间磨牙。没有看到宝宝的照片，您说的下眼睑颜色沉暗可能是黑眼圈。导致宝宝黑眼圈的原因有很多，黑眼圈也可以反映出很多健康问题。
首先的原因是宝宝没有休息好，睡眠时间不足、睡眠质量较差或熟睡中突然被惊醒等。此时父母要帮助其逐渐养成良好的作息规律，睡觉时尽量保持环境安静。宝宝睡眠正常，这种情况可以排除。
其次，宝宝鼻炎也是导致黑眼圈的罪魁祸首之一，宝宝鼻炎导致鼻塞进而导致眼部周围血管变粗，血液循环将减慢导致静脉血液堵在眼睛周围，表现为较明显的熊猫眼，平时要注意预防过敏、鼻炎、扁桃体发炎等疾病。
同时宝宝黑眼圈可能会与过敏有关，此时要避免宝宝接触过敏原，最好带宝宝去医院做下鼻部检查和过敏源检测。
宝宝的情况倾向于过敏因素导致的黑眼圈可能性大的。可以做一下过敏源检测，注意回避过敏源就可以，宝宝慢慢长大，对于过敏原的耐受性会越来越强，过敏性症状也会慢慢好转消失的。
磨牙的原因和宝宝白天玩的比较兴奋，看电视，吃的过饱，牙齿不齐有关，具体原因目前还不是很清楚。和缺钙关系不大的，建议继续补充维生素D，可以促进钙的吸收。平常给宝宝喝牛奶，每天400~600ml左右，可以补充钙的需要，不用另外补钙的。
大宝宝三岁多，晚上睡觉不好，睡觉好动，这种情况如果宝宝第二天起来没有明显的疲劳感，睡眠时间能够达到11滚小时左右也问题不大的。如何让宝宝睡的香，建议参考科普文章，比较详细：https://mp.weixin.qq.com/s/afPTIoj3Z7fQccwlnTWCBQ
https://mp.weixin.qq.com/s/JMpVfCDgDrhIZku5K38GOg可以复制网址浏览器观看。
以上是对您的问题回答，如有疑问可以追问，我会继续详细解答。

您好！不用谢的。开空调房间一般比较干燥，如果房间灰尘多容易鼻塞，呼吸不畅，建议用一下加湿器，平时宝宝也要适当喝水，补充水份，宝宝有鼻炎的话，用海盐水洗鼻子，效果也不错的。睡眠文章可以直接点击链接就可以看了，如果不能点击链接的话，就按一下屏幕，点击选择，复制链接就可以了。
再次感谢您的信任，祝宝宝健康成长，祝您全家幸福！