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你好！感谢你的提问和信任，系统规定还有两次的追问机会，可以尽量详细描述你的情况。

二十四岁还是非常年轻本身如果有性欲但是硬不起来的话，要看本身有没有什么其他疾病的问题？有没有高血压高血脂糖尿病之类的问题？有没有说长期服用过什么药物？

现在有没有说心里紧张过度？性生活经验缺乏？伴侣不配合？或者手淫过度频繁呢？

可以再稍微补充一下才能针对性的给你一些意见，必要的时候再考虑用要进行治疗，但是这么年轻，先考虑上述的一些常见因素，一般注意避免，适当锻炼是可以改善的。

本身吃中药只是调理，没有说很明确的作用的，所以都不建议吃太多的中药。

你所说的那些应该是中成药，如果中成药效果也不好的话，可以考虑服用一些西药。

如果现在不是你本人的话，我有一些建议你可以参考一下请稍等我回复。

上面可能没有看清楚，你所说的他应该是指生殖器官。不过都无所谓，因为这些建议都是通用的。


具体改善应多的建议如下：

1、手淫（如果现在还有的话）次数不能过度频繁，不要前列腺长期充血（容易引起前列腺炎），不然不仅节奏习惯性过快，也会龟头过度敏感，影响性生活质量。一两周一次，要重点慢慢恢复性生活，逐渐调整才行。
2、保持好锻炼，跑步或者打球都行。一早两三次会比较好，每次半个小时以上。
3、休息好，不要过度劳累。不要小看这个休息因素，对你性生活质量也会有影响的。
4、现在还年轻，一般年轻人不建议随便服用药物，坚持锻炼。大部分人都可以改善的。虽然进步很慢，但是会有效果。
5、务必注意心理放松，适当释放压力，不要影响到性生活质量。

6、伴侣关系也是要注意。可以多跟伴侣沟通，当增加多一点刺激，要有持续的刺激，前戏要做好，然后要有适当的抚摸，再配合一些，锻炼就更加好了。改善一些情趣，改善一下性生活的环境，因为这些微小的因素都有利于改善性生活质量，有利改善男性的勃起功能。伴侣一定要注意配合好才行！这一点相当重要的，要多跟她沟通
7、自身也可以增加多点的刺激，性幻想和性想象都可以的。
8、最后，在排除药物禁忌症的情况下，可以考虑配合万艾可、希爱力之类的治疗勃起不好，性交之前1小时口服万艾可等药物半粒或者一粒，然后给予充分有效性刺激形成勃起（药物必须自身能勃起才有效果）；或者考虑长期低剂量口服改善，就是每次半粒。另外，万艾可必须饭后2小时或者空腹服用，吃了高脂肪、油腻的食物会明显延迟起效时间和疗效，而且服药前后最好不要喝酒。


一定要注意上述所有的事项都尽量做好，如果还是说无法勃起，可以去正规公立医院，看是不是说需要再详细排除一下。你要抽血检查一下有没有本身激素的问题，其次在考虑是否是勃起功能的问题。有一些大医院，正规公立三甲医院会有一些仪器可以检测的。

现在很少可能一夜好几次的，十七十八岁就算一个晚上也可能两三次，除非你是用什么伟哥之类的进行干预。

本身性生活射精以后，高潮以后肯定是需要休息一段时间的，你半个小时一个小时已经算快的啦。他本身龟头有一段不应期需要慢慢适应，这段不应期过了以后龟头才会产生一个重新博起的表现，而且是需要足够的时间。这个随着年龄越来越大，不应期会越来越久。


所以一般来说不需要过多担心的，以目前的情况就是注意锻炼好，注意按照上述的方法进行锻炼和改善。

不要看太多不正确的信息，没有什么一个晚上可以连续好几次的。你随便用药干预也很有可能会引起以前列腺炎或者精囊炎，或者损伤到阴茎，女方也很容易会出现尿路感染。

所以不能说追求次数的，质量才是最重要的！


希望上述的建议可以帮到您！祝你顺利！如果方便的话请给我五星好评给予我肯定。祝你身体健康！