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看了您的照片，足部还是有足弓的，所以应该不属于扁平足。如果是扁平足确实会对膝关节有影响。

膝关节痛或者不舒服的原因有很多：膝关节的退行性改变（膝关节磨损）、半月板或韧带的损伤、类风湿性关节炎、痛风等。

您可以先去拍个膝关节X光片，看有没有骨质的问题，如果没有，可能需要做个膝关节的磁共振，看看有没有半月板或者韧带的损伤。
另外，抽血方面可以查一查尿酸和类风湿因子，看是否是类风湿性关节炎或痛风的问题。
如果是膝关节的退化磨损引起，要注意不要上下楼梯那么多，多休息，局部可以做做理疗，吃营养软骨的药物，例如氨基葡萄糖（氨基葡萄糖主要起到营养软骨的作用，可以长期服用没有问题）等。如果是半月板或者韧带的损伤，根据损伤的严重程度，严重的可能需手术处理。
类风湿性关节炎或痛风性关节炎，要做相应的类风湿或痛风的治疗。