现在从图片中看,膝关节外观有肿胀
根据您描述的症状和体征,目前考虑膝关节滑膜炎可能性大,引起滑膜炎的病因可能为髌骨软骨软化症,痛风,半月板损伤,等综合因素相关,具体是哪种原因引起的需要进行检查
给您如下意见
1、建议休养,少走路,日常生活中避免深蹲和负重深蹲
2、建议佩戴护膝
3、禁止跑跳和竞技类运动
4、建议到当地医院检查膝关节磁共振,排除半月板损伤引起的关节疼痛,和弹响
5、建议化验血清尿酸,排除痛风性关节炎引起的关节肿胀和积液,虽然可能性不大,但是也要排除和鉴别
6、建议局部热敷,每次五分钟,每天三次水温40度左右,避免
烫伤,有利于关节肿胀的吸收
7、局部外用,建议氟比洛芬凝胶贴剂
8、如果疼痛对日常生活影响大,可以口服迪根片,一片日一次餐后口服,注意胃肠道不良反应,购买和使用前请咨询驻店药师,并仔细查阅药品使用说明书,看有无相关禁忌
您还年轻,找到病因之后,对症治疗,会逐渐好转或痊愈,不要过于担心和焦虑
如有其他疑问,可以继续追问,我这里可以无限回答,如果我的回答对您有帮助,请给五星力荐,好评,谢谢!
祝您早日康复,生活幸福