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1.宫颈糜烂现在不作为一种疾病，而是一种病理表现。一般来说，宫颈糜烂常规要做TCT来判断是否有宫颈病变，比如慢性宫颈炎或者宫颈上皮内瘤变等改变。根据TCT的结果选择不同的治疗方法。所以如何治疗需要等结果出来之后再决定。当然，如果TCT正常，也没有白带异常等症状，可暂不治疗，定期复查。
2.上什么环取决于你上环的目的。如果是避孕，普通的金属节育器就可以，但有些医院不一定有，比如我们医院目前没有金属节育器，一般作为单纯的避孕上的是吉尼环。如果是治疗子宫内膜增生/子宫腺肌症/功能障碍性子宫出血等特殊疾病，则选择曼月乐等具有特殊治疗作用的节育器。
3.不是宫颈糜烂不能带环，而是性质不明的宫颈糜烂盲目上环可能白上或者有风险。如果宫颈有病变，需要先治疗再上环。举个例子，如果宫颈有炎症，上环可能增加感染的可能。

作为避孕来说，两种都可以。不过我所在的医院目前这两种都没有，爱母环以前有，图片如下。而你说的U型环我不太确定是哪一种，如果有图片，欢迎上传。
不论带哪种环，都需要注意带环后有没有月经的明显改变或者有没有下腹痛等不适，还需要定期复查节育器的位置正常与否。

没有哪一种避孕措施是100%保证避孕成功的。但是，上环的避孕成功率已经算是很高的了，高达99%以上。如果对节育器避孕不够放心，可联合使用避孕套避孕，二者同时使用，避孕成功率当然更高。一般来说，上环是觉得口服避孕药不能长期坚持或者害怕漏服或者有药物禁忌/避孕套不能保证全程有效使用而采取的一种避孕措施，总体来说是比较简便且经济安全的一种避孕措施。