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您好，感谢您的关注
请问您这种情况多长时间了？
反酸、烧心常见于胃食管反流。确诊胃食管反流常用的有2种方法，一是用药，用1～2周的胃药，症状缓解，基本就是。另一种就是胃镜。
治疗用药，主要是标准剂量PPI应用6-8周，但哺乳期很多药物不是很适合，可以考虑短期嚼服铝碳酸镁试试。
二、饮食注意，因为有些食物有可能会诱发或加剧症状，常见的食物是太酸、太甜、辛辣刺激的、腌制的食物，烟酒，咖啡，巧克力，浓茶，糯米，年糕，棕子，番薯等，如果您吃了某些食物后出现不适就尽量避免。
三、睡觉前2小时尽量避免进食，睡觉时把床头抬高点或枕头垫高点。
39岁，很年青，可以考虑先用药，但建议胃镜检查以排除器质性疾病。
希望对您有帮助

再次感谢您的关注。