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您好，感谢您的信任！像您描述的这种情况多数是由于植物神经功能紊乱所引起，这也是当下都市工作人群比较常见的情况。一般来说，长时间久坐、精神集中面对电脑、经常熬夜、休息不规律等不良生活习惯都是造成植物神经功能紊乱的危险因素。它的临床表现通常包括胸闷、气短、心慌、乏力、睡眠质量差、精神不能集中等。这是一种不属于疾病的亚健康状态，主要通过自己对生活方式的调节来进行改善。
就心跳快来讲，一部分是如前所述的植物神经功能紊乱引起的，一部分是真的存在心律失常。常见的比如早搏，表现为心跳突然提前一次，表现为嗒，嗒，嗒嗒。心里会有心悸的感觉，也就是感觉心里很虚，但按照您的描述似乎不太像。另外就是心动过速，您可以在感觉心跳加速不适时搭脉数一数，如果每分钟心跳没有超过120次，一般是没有问题的，可以归结为植物神经调节引起的。如果每分钟心跳时常能达到150-180次，则考虑有心律失常的可能了，对于年轻人来说可能存在阵发性室上性心动过速，需要进一步检查。
此外，甲亢也是引起心动过速的原因之一，医学生有个口诀“贫血甲亢和发热，情绪激动和运动”，这些是引起心动过速的常见原因，而且随着现在甲状腺结节的发病率越来越高，确实也应该警惕甲状腺疾病的可能。抽血查个甲状腺功能就能很容易判别了。
综上所述，依我个人的判断，您的情况属于植物神经功能紊乱的可能性比较大，应注意生活方式调整，注意休息，规律作息，加强运动，适当释放工作和生活的压力，会有助于缓解症状。如果仍不能改善，可到医院做一个24小时动态心电图检查，有没有早搏、心动过速都可以一目了然。
再次感谢您的信任，祝您工作顺利、身体健康！

中午午睡醒了以后常常会出现心慌的情况，如果您确实感觉到有早搏，那就建议您去做一个24动态心电图检查，一是可以明确早搏的性质，二是明确早搏的数量。根据早搏的性质和数量，确定是否需要治疗以及进一步的措施。