熊怀
主任医师
手外科
盘锦市双兴骨科医院
休息中
暂无
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2018年05月03日
洗头发，把脖子扭了，已经过了一上午，疼痛感加强。需要怎么处理？热敷还是冷敷？能用膏药么？
2018年05月03日
2018年05月03日
1、女、32岁身高165 体重55，职业互联网从业人员（伏案工作时间长）
2、以前没有颈椎病，工作时间长会有不适感
3、扭伤10小时，扭伤过程中没有响声，以前没有过。
4、对日常生活影响不是特别大，但是目前疼痛感加强，有点低不下头。左右转动费劲。可以抬头，但是也有疼痛感。不是完全不能动。只是活动到某个角度疼痛
5、身体健康无其他疾病，无过敏史，没有服用任何药物
6、没有头晕，手麻症状
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您好，追问已经收到， 回复输入中，这条不用回…
2018年05月03日
根据您描述的情况考虑急性颈部肌筋膜炎可能性大，也就是我们通常所说的落枕，正常情况下，一般在一周左右逐渐好转而痊愈
给您如下意见
1、休养，观察
2、颈托外固定，时间不要超过2周，白天佩戴
3、颈部目前不建议冷敷或热敷
4、不建议推拿按摩和复位
5、建议外用氟比洛芬凝胶贴剂
6、建议口服，迪根片一片日一次餐后口服，注意胃肠道不良反应，购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，查看有无相关禁忌
7、通过上述治疗，如果明天症状逐渐缓解和痊愈，可以等待慢慢好转了，如果症状无缓解，或进行性加重，建议到当地医院骨科门诊就诊，检查颈椎开口位片，排除环枢，椎半脱位，这种可能性不大，不要过于担心
8、今后注意避免长时间伏案工作和学习，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动，避免长时间一个姿势过久
9、日常生活中选择合适和舒适的枕头
10、关于日常颈椎保健和注意事项，如下图，但是我要在急性期过后进行
祝您早日康复，生活幸福，如有其他疑问可以继续追问，我这里可以无限回答，如果我的回答对您有帮助，请给五星力荐，好评，谢谢！
给您如下意见
1、休养，观察
2、颈托外固定，时间不要超过2周，白天佩戴
3、颈部目前不建议冷敷或热敷
4、不建议推拿按摩和复位
5、建议外用氟比洛芬凝胶贴剂
6、建议口服，迪根片一片日一次餐后口服，注意胃肠道不良反应，购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，查看有无相关禁忌
7、通过上述治疗，如果明天症状逐渐缓解和痊愈，可以等待慢慢好转了，如果症状无缓解，或进行性加重，建议到当地医院骨科门诊就诊，检查颈椎开口位片，排除环枢，椎半脱位，这种可能性不大，不要过于担心
8、今后注意避免长时间伏案工作和学习，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动，避免长时间一个姿势过久
9、日常生活中选择合适和舒适的枕头
10、关于日常颈椎保健和注意事项，如下图，但是我要在急性期过后进行
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2018年05月03日
好的，感谢您耐心回复，那我这种情况可以开车么？过两天要出远门，有什么需要注意的么？
2018年05月03日
您好，追问已经收到， 回复输入中
TA的问答
症状描述:站着时候背部左侧从下第二根肋骨端头按压酸痛，以及肩胛骨下方背部麻麻的，睡觉起来有时候左侧臀部偶尔有点酸，左侧肋骨也是偶尔会酸胀，左侧肋骨下方，上腹部不适。背部酸痛问题，躺下就缓解了，一般早上刚刚起床也都还行，过一会就开始不舒服。
患病时长:从去年5月份开始到现在，最初只是有点不舒服，有点怪怪的感觉，慢慢变严重了，过年那几天还老觉得有点头晕，左肩到脖子也偶尔会有点僵硬的感觉。因为孩子刚刚出生，比较经常用左手抱孩子，不知道是不是这原因。
医院检查:去年6月去医院做了体检，全腹部彩超是显示有一点点胆囊息肉，但是医生说没问题，其他内脏没什么问题，就是前年体检有发现癌胚抗原5.6，那段时间工作压力大，排便有点不规律医生说可能是有点炎症，后来吃了一个月中药，慢慢就降下来了，最后一次就是6月体检癌胚抗原在3多点。不知道肠道问题会不会引起这些症状。去年10月份，因为一直觉得左上腹不适，又去查了胃镜，没有问题，后面11月又拍了胸片，医生说也没有问题。再后面就没有去检查了。
用药情况:中间有吃了一些胃药啥的，好像没啥用，一段时间没感觉，一段时间又开始不舒服。背后有贴过药膏，只能缓解。熊医生过年好。我右手中指半年前发现没有办法像左手那样碰到手掌（图一），那时无其他症状。大概三天前，右手中指时而有疼痛感，主要是中间关节的位置痛，同时按压此处也有疼痛感（图二），并且现在做图一的动作，右手中指想努力的碰到手掌部分会有那种像拉伸一样的疼痛感。今天早上开始，一直隐隐作痛还会有些胀的感觉。手指目测没有肿，因为戒指还都可以带进去。请问您这是什么疾病？怎么治疗缓解疼痛呢？谢谢。我无三高，血脂正常。但是近期没有测过尿酸。谢谢您。我妈妈，六十七岁，之前是一直腰疼，然后元旦的时候又摔了一跤。下面的图片呢是医院做的检查，然后我的问题是这种情况需不需要手术？如果不手术的话有什么办法来控制吗？或者是能减轻疼痛？如果要手术的话，手术的难度高不高？手术的风险有多大？如果手术的话，手术之后有会不会复发，或者是有什么后遗症？医生你好，我从昨天下午开始出现腰疼，具体疼痛位置如图所示(是两侧都有痛感)，我觉得程度不轻，现在只要平躺或者是弯腰或者是侧躺都会有感觉，疼痛感是一种钝痛的感觉，还有就是我觉得疼痛的位置也不太固定，有时是两侧有时是中间。
我忽然想起来因为我昨天中午穿了一双比较高的高跟鞋而且不小心崴了一下，当时是没什么反应，不知道有没有关系。
另外我的工作是银行高柜柜员，是需要久坐的，我感觉最疼的时候在我弯腰后直起来腰的时候
ps1.腰窝的图片是我在网上找的，因为只有我自己那个位置自拍实在是不太好拍。双胞胎产妇，在怀孕的时候就发现腰最下面的部分发硬。6.24日剖腹产，现在已经两个多月了，腰最下面的部分还是发硬发胀不舒服。
具体的位置，是尾骨上方一拳半左右两侧都不舒服。今天平躺在瑜伽垫上的时候明显感觉不适，也不是很疼，就是难受。尤其右侧难受。平躺在瑜伽垫上，把右脚搭在左脚上的时候能够明显感觉到有点疼。做猎鸟狗式的时候，四足支撑，右腿抬起来的时候可以感觉到右侧腰下面的部分有挤压的不适感。
平常的话，坐椅子久了（大概5分钟）就会明显感觉到腰最下面那部分发胀不适，站久了也会这样。睡觉的时候基本都是平躺，没有问题，一旦侧躺一小会儿也会不舒服。
因为腰部不舒服，所以其实我平常也不会经常抱小孩，尽量会减少弯腰。但是喂奶泵奶，在婴儿床旁边跟小朋友互动的这些时候，还是需要弯腰的。这样弯腰基本不能超过20分钟，不然就会发胀发硬得难受了。
我从产后第二月开始会做一些轻柔的产后瑜伽恢复练习，请问这个有帮助吗？
想请问一下，这是什么部位的问题呢？跟盆骨有关吗？我要怎么缓解这种不适呢？需要去医院拍片吗（不是那种明显的疼，我老觉得也没有必要）？平常生活中有什么需要特殊注意的吗？热敷有用嘛？
