美女您好!
目前您主要的问题有皮肤敏感、痤疮、痘印、痘坑。下面给您些建议,希望能有帮助~
1. 在这些问题中,首先需要解决皮肤敏感,修复皮肤屏障功能。这种时候建议使用一些医用护肤品,比如维娜娜、理肤泉、玉泽、美帕等,以缓和修复为主。护肤步骤主要包括:每日洁面两次,可以每晚使用一次洁面产品;之后使用柔肤水、乳液;白天加用防晒霜。您可以在之前提到的品牌中,选择适合自己的单品。不太建议使用儿童护肤品,儿童护肤品虽然可以满足温和不刺激这个条件,但是修复、保湿功效是都达不到的。
2. 您目前属于轻度痤疮,可以外用药物。但是痤疮的外用药物略刺激,所以建议待皮肤屏障修复好转后再考虑药物治疗。
3. 可以考虑医美治疗,比如舒敏之星对于皮肤敏感有效。强脉冲光对于目前改善肤质、痘痘、痘印有好处。待皮肤屏障修复后,可以考虑剥脱性或非剥脱性点阵激光修复痘坑。
4. 日常作息需要注意,少吃辛辣、油炸、刺激性食物,少吃高热量食物,少喝牛奶、酸奶,少喝浓茶、咖啡。避免熬夜,避免精神压力过大。
希望对您有帮助~