先说关于遗精的内容,男性一般发育到青春期后就会出现遗精,是性成熟的标志,属于正常的生理现象。精液95%是水分,其余是精子和一些蛋白质、果糖、盐类等,“营养成分”没什么特别,所谓“一滴精,十滴血”纯属传说。所以,没什么需要担心。
遗精不像女性例假那么规律,间隔时间可长可短,有些男性很久,甚至终生都无遗精。一周几次,如果不伴有其他不适,如清醒流精,头昏,精神萎靡、失眠、膝腰酸软等表现,就没什么问题,也无需担心。
哪些因素会诱发频繁遗精:
日常生活中,以下几方面可能导致频繁遗精:
1、缺乏性知识,易于被周围环境性刺激,尤其是色情书刊、视频等影响,大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。
2、过度疲劳,熟睡后大脑皮层受到抑制。
3、生殖系统感染炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等的刺激。
4、被褥温暖沉重,紧身衣裤等物理性刺激。
遗精过后,主要是保持外生殖器及临近区域的清洁卫生。日常应该注意劳逸结合,内裤宽松舒适,建立健康的兴趣爱好,适当多参加文体活动,避免不良刺激。