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您好，感谢您的信任。根据您的描述，口臭一般是由于一下几个因素造成: 1.口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等
2. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等
3.吸烟、饮酒、喝咖啡等
4.药物引起，能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药等
5.长期的便秘
6.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大等
还有平时精神压力过大，熬夜等都会引起，看您的描述中有肠胃不好，建议要早睡早起，晚餐不要吃过多，要清淡(如果消化不好可以口服莫沙必利)，可以换用清新口气，预防牙周炎症的牙膏。如果有什么不明白随时咨询，祝您早日康复。