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你好，感谢你的信任。刚下门诊的久等了。
从照片上来看，双侧扁桃体肥大，左侧的扁桃体表面可以看到白色的颗粒状物，这有可能是扁桃体结石的表现，需要与扁桃体炎鉴别。
你的咽痛是剧烈的疼痛还是隐隐作痛，以异物感为主呢？
最好能重新拍一张照片，把焦点对在扁桃体那个位置，看的会更清楚一些。像下图这样。

你好，根据你补充的病史和更清晰的照片，还是考虑扁桃体结石。
我们每侧扁桃体大约有二十几个大小不一的隐窝，有时食物会掉到隐窝里，时间久了就会形成这种白色的小硬块，伴有咽异物感。
这不算是什么大问题，但是如果比较困扰你的话，有两个方法。
一个是看到分泌物在隐窝口的时候，可以使用口腔工具把它扒出来，但是要注意手法轻柔，不要弄伤了扁桃体出血，可以在淘宝搜口腔，挖勺，就图片类似这种的，你挑一个比较靠谱的买就是，也不贵。
如果觉得这样不好操作，或者也很烦，彻底的方法就是做扁桃体切除术，成人的扁桃体没有什么作用了，总是有影响的话切除也没有关系的。
平时要注意口腔清洁，吃完饭可以用漱口水漱漱口，食物残渣减少了，掉进去的就少了。
希望我的回答有所帮助，祝一切顺利！