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谢谢您的信任，从图片看，大便属于正常范围。
平时大便要观察什么呢？
1.看大便次数
对于便秘的人来说，长期排便不畅，可谓痛苦。
便秘是有诊断标准的：
排便次数减少（＜3 次 / 周）；
粪便干硬；
排便费时费力、排出不尽或需手法辅助排便；
症状持续至少 6 个月。
符合以上标准，才说明便便可能真的和你分手了。
而和便秘相反的，大概就是腹泻。
对于腹泻，也有明确定义：一般认为，每天大便 3 次以上，整天大便总量大于 200 克，并且大便含水量超过 85%，是腹泻。
如果问题严重，一定要及时向医生求助，不要理所当然地自行服用泻药或者抗生素等。
2.看大便形状
关于便便的形状，可是有专业描述的，那就是「布里斯托大便形状分类」。请看我的配图。
理想型便便应该是第四型，第三型和第五型也在可接受范围内。
如果便便过硬，容易引起便秘，且伤及肠道，形成原因可能是蔬果进食较少。
如果过稀软甚至不成形，可能是消化不良、感染等。
此外，长期进食较少、进食稀软食物，也会导致便便稀软。
总体来说，如果不是便秘或腹泻，只要参考便便形状，来相应地调整一下饮食就行。
3.看大便颜色
正常大便颜色是棕黄色和金黄色。
如果它变红了或者表面沾血，那么可能是肛门附近有出血，如直肠息肉、痔疮、肛裂等。
如果便便黑而发亮（柏油样便），则有可能是消化道比较靠上的位置出血，如胃出血、十二指肠出血等。
当然，这也有可能只是因为前一天吃过铁剂补血，或是多吃了一些猪血猪肝等。
如果便便变白了（白陶土样变），那么需要怀疑肝胆的毛病。
如果拉出了黏血便或者像果酱一样的便便，则可能是因为感染。

平时多加留心，仔细观察，发现异常时及时就医就好。

从目前来看问题不大，可以增加蔬菜等含纤维的食物然后再观察。因为直肠癌还有其他表现，如反复腹泻，大便带血等。如果不放心，可以让肛肠科医生做肛诊或者做肠镜检查既可以解除困惑。

做肠镜前先要到医院预约时间，根据预约时间要吃泻药，将大便完全排干净才能做。做肠镜还是会有些不舒服的感觉的，但大多数人能耐受。目前还可以选择在麻醉下做，睡一觉就做好了，没有一点难受。一般300多块做一次，如果需要麻醉就要自费增加300多元。如果发现有问题需要同时做息肉切除或者病理活检也需要增加费用。