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你好！病毒感染所致淋巴结肿大伴疼痛是由于淋巴细胞大量增殖致淋巴结肿大牵拉被膜所致，同时细胞释放炎症因子引起炎症反应也参与其中。淋巴细胞的增殖是为了与病毒作战，但增殖有一个过程，通常需要2-3天。所以最初出现感染的时候淋巴结不会有肿大和疼痛。病毒控制后，增殖的淋巴细胞会逐渐凋亡，淋巴结也逐渐缩小变软疼痛消失，这也需要一个过程。一般要1-2周。你现在淋巴结不疼了，是不是较前变软变小了？不要着急，先吃上抗病毒药阿昔洛韦，到医院血液科就诊检查相关病毒，一周后看看淋巴结肿大情况再决定下一步治疗。

你的心情我完全可以理解，这是很正常的反应。我没有对你的淋巴结进行触诊，不能完全否定淋巴瘤复发，但是病毒感染是肯定存在的，先进行抗病毒治疗吧。淋巴瘤的复发问题世界范围内都不能很好解决，也是大家共同努力奋斗的目标。我这么说是希望你能够正视这个问题，不要过分担忧，不良的心理会促发疾病这是肯定的。目前霍奇金淋巴瘤的治疗也有很多进展，有一些新药可以用于临床中并有很好的疗效，即使疾病复发也有很好的武器来应对。

炎症引起的淋巴结肿大会逐渐变软缩小，但不是马上有变化，一般需1-2周。