好的,情况我知道了,建议如下:
1.根据你的描述来看,你的腿痛有可能是炎症引起的,不太像是糖尿病引起的神经病变。因为没有面诊,但根据你的描述来看,有可能是小腿淋巴管炎引起的炎症,也就是通常所说的
丹毒。一般会有表面皮肤发红,局部皮肤温度增高及压痛的感觉,另外就是前面和你讲的带状疱疹也有可能,但可能性比较小。
为了明确诊断,建议你尽快到医院去看一下,如果是炎症引起的,血常规中的中性粒细胞会增高,c反应蛋白会增高。如果去看的话,可以先挂普外科就诊。
2.另外就是血糖的问题,建议你做一个比较全面的检查,了解目前的病情,同时糖尿病的并发症也需要查一下,因为糖尿病的危害不仅仅是血糖的升高,更大的是糖尿病并发症引起的,如果可能的话,建议近期到医院做一下检查:
空腹血糖和餐后两小时血糖。
空腹C肽和餐后两小时C肽。
糖化血红蛋白。
肝肾功能。
血脂四项(胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白)。
尿微量白蛋白以明确有无糖尿病肾病。
眼底摄片以明确有无糖尿病视网膜病变。
肌电图以明确有无糖尿病神经病变。
颈动脉和下肢动脉超声检查,以明确有无糖尿病动脉粥样硬化。
3.建议你买一个血糖仪监测一下血糖,血糖不稳定时每周测2到3天的全天血糖,血糖稳定后每周测一天的全天血糖就可以。
全天血糖包括空腹血糖和三餐后两小时血糖,共4次血糖。通过血糖监测,可以为降糖治疗方案的调整提供有价值的信息。有了血糖监测的结果,降糖方案调整会更准确、更合理。
5.我发一张我们医院的糖尿病饮食单给你看一下,你可以参考一下。
糖尿病患者的饮食建议如下:
一般来说,主食要适当控制,每顿的主食量不要超过二两,面条、米饭、馒头、面包都属于主食。含糖在10%以上的食物尽量少吃。水果可以放在两餐饭之间吃,例如早饭和中饭之间,中饭和晚饭之间,但每次吃的水果量不要太大,例如半个苹果就可以。平时避免高糖高脂食物摄入,尽量减少零食摄入,多吃含纤维高的蔬菜。
6.前面讲的糖尿病并发症检查可以等你腿好后再去做也可以,目前的关键是要尽快明确小腿疼痛的原因,因为这是比较急的。