好的,谢谢您进一步病史信息补充,从目前病史情况来看,可以排除血压所引起的头晕,需要考虑颈椎病引起的头晕,我逐一分析如下:
第一,关于血压。从您对血压描述情况来看,活动的时候血压增高,休息充分以后则可以逐步的恢复到正常的水平。整体血压情况还是不错的,为了进一步解除心中的疑虑,我建议您可以做动态血压监测。
24小时动态血压:是使用动态血压监测仪器测定一个人昼夜24小时内、每间隔一定时间内的血压值的一项特殊检查。
动态血压监测与随机血压测量相比的优势:
①测量随机血压升高时,很有可能是一过性血压升高或者典型的“白大衣高血压”,动态血压监测则去除了偶测血压的偶然性,避免了情绪、运动、进食、吸烟、饮酒等因素影响血压,较为客观真实地反映患者生活状态下的血压情况。
②动态血压规律测量一天24H血压情况,能了解血压的节律性。
③动态血压监测除了通过计算24h,白天以及夜间的收缩压与舒张压平均值用于高血压诊断与疗效评估,还可用于评估心血管风险(血压变异性,血压与心率的关系等。
这个检查可以门诊挂号心血管内科,让医生开检查单就可以,费用大概150元,动态血压监测可以带回家,第二天来医院后摘取设备会出具一份详细的血压报告。
第二,关于头晕。根据检查所发现的颈椎病,目前的头昏与其密切相关。对于颈椎病所导致的头晕,通常有两种措施可以帮助您予以缓解,可以家里常备一个药物,在症状频繁发作的时候可以服用,予以缓解症状。
#敏使朗(倍他司汀),每次一片,每天三次。
如果近期频繁出现头晕不适,可以服用这个药物予以缓解症状,在症状消失之后继续服用5天即可。
此外还需要在生活中加以对颈椎的保护,特别是长期伏案工作,或者经常性玩手机,时间累积对颈椎的影响还是非常的明显。
1.晚上睡觉的时候不要用枕头或者低枕卧位,利于颈椎恢复。
2.长时间伏案工作、看书、或者玩ipad,建议每隔40分钟,就需要活动一下颈椎。
3.可以通过理疗,按摩的方法,来缓解颈椎病。
4.不能突然回头,有人叫您的时候,不要突然回头,突然改变姿势不利于颈椎。
总之,在生活当中需要对颈椎加以保护,可以避免其病情的进一步加重,降低头晕症状的发作。