问题详情

您好，问题已经收到，首先感谢您对我的信任。 回复输入中，这条不用回。

请问您的身高体重，职业工种，颈部疼痛发生前有何诱因？比如外伤，过劳，受凉，运动损伤，
睡觉枕头高度和舒适度，
这种情况发生多久了？几天几周？几个月还是几年
日常使用电脑和手机的时间，有没有夏天长时间吹空调的经历？
目前的疼痛对你日常生活影响大吗？
身体还有其他的基础疾病吗？
有没有食物和药物过敏史？
正在吃什么药物？疗效如何？
是否接受过其他治疗，有理疗推拿按摩？
平时的工作压力大吗？睡眠状况怎么样？
头疼，脖子疼，肩背僵硬是持续存在还是间断性的存在？头疼是一跳一跳的疼还是紧箍咒一样的疼痛
有没有鼻炎？有没有头晕，手麻，走路不稳，手的肌肉萎缩
我想看一下片子
您可以把电脑屏幕设成纯白色，并适当增加亮度，再把影像学的片子放在电脑屏幕前，随后拿手机进行拍摄；或者把片子放在窗户玻璃上，保证窗户外比室外明亮，再拿手机对着拍，通过上述办法，您就可以把影像学片子以比较清晰的程度（能够辨认片子上的字母和数字为宜）拍照上传了。
请在下图标记出疼痛的区域和范围，请提供以上信息，以便于我更加准确的为您分析解答，不要着急，咱们一起想办法！

您好，追问已经收到， 回复输入中，这条不用回…

根据您描述的情况，我觉得问题不大，你不要过于担心
目前颈部疼痛还是与您的职业有关，长时间低头伏案工作，长时间使用手机，抱枕头不舒适，这些都是引发颈肩部疼痛的原因
ct片子上显示颈椎间盘轻度突出，这不是引起您头晕和颈部疼痛原因，不要过于担心！
目前给您的诊断是颈肌筋膜炎，也叫颈型颈椎病可能性大
建议急性期疼痛，如果对日常生活影响大，需要休息
必要是佩戴颈托固定，使用时间不超过两周
建议避免受凉，颈部热敷，每次十分钟，每天三次水温40度左右，避免烫伤，局部热敷可以改善血液循环，缓解肌肉紧张的疼痛
建议局部外用氟比洛芬凝胶贴剂
建议口服乐松片，一片日三次餐后口服，注意胃肠道不良反应，购买前请咨询驻店药师
不建议针灸推拿，拔罐按摩治疗
建议选择合适舒适的枕头
日常工作中，超过30分钟左右需要起身做拉伸运动，做工间操，避免长时间一个姿势过久
放松心态，劳逸结合，适度的户外运动，比如游泳和慢跑，增加人体的协调性和顺应性，保证充足睡眠，尽量少玩手机！
不要纠结颈椎间盘突出的问题，您目前没有颈椎间盘突出的症状，这只是一种现象，我今年三十五周岁，在三年前体检过程中发现也有颈椎间盘突出，但是我目前没有任何症状！所以您，不要过于担忧颈椎间盘突出所造成的伤害，或者把目前的症状全部归纳于颈椎间盘突出引起的！
祝您身体健康，生活幸福，如有其他疑问，可以继续追问，我这里可以无限回答，如果我的回答对您有帮助，请给五星力荐，好评，谢谢！