问题详情

您好，两三天前您的症状考虑为急性胃肠炎，近几天出现这些症状考虑为胃肠道功能还没有完全恢复，我建议您按照我说的方案来进餐，这样让胃肠道有个恢复休息的时间，具体如下：
初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动增加。同时有些食物最好别吃，比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。此外，最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。待症状明显好转后再逐渐过渡为正常饮食。
若症状较重，可服用马来酸曲美布汀胶囊调节胃肠道动力，同时服用金双歧或者整肠生调节胃肠道菌群。
若长期不缓解，建议到医院及时就诊。
祝早日康复。