如果没有特别不舒服的症状不用吃激素的,因为本身是自限性疾病。但无痛性甲状腺炎是有可能有甲亢-甲减的甲功变化的。您这些情况反复可能与您近期过于劳累有关。另外,从安全角度上说,如果有条件的话可以风湿免疫科排除一下其他免疫性疾病的可能性,因为无痛性甲状腺炎目前认为还是与免疫相关的;再一个您的甲状腺回声如果缩小就算了,如果持续无变化或增大,因为这次超声显示血供是增加的,也是从安全角度出发建议您可以至甲状腺外科行细针穿刺
活检检查,一个是明确甲状腺炎种类,同时也能排除其他不良疾病。明确的无痛性或甲功正常性甲状腺炎,如果没有临床症状就随它去吧,因为目前无特效治疗的。