你好!感冒时及感冒后全身酸软乏力是比较普遍的一种症状,尤其见于病毒性感冒以及流感,如果没有呼吸道症状及发热的情况一般不需要特殊的治疗,不会对身体构成伤害。
在感冒恢复期,症状持续不缓解,可以查一下血分析、心肌酶、心电图、胸片等检查排除一下有没有病毒性心肌炎、肺炎等并发症,如果有并发症要积极给予治疗的,建议至医院呼吸科就诊。
需要注意的就是,最近天气忽冷忽热,昼夜温差大,机体来不及适应,抵抗力下降,容易再次受风或者受寒而发生感冒,所以此时要注意随温度变化选择衣物,增加户外活动,保持工作生活环境的良好通风至关重要;要适当多饮水,多吃水果补充维生素;经常使用冷水洗脸洗鼻,提高耐寒能力;另外,尽量避免接触感冒患者,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手,手指还要远离眼睛和鼻子。
感冒的最终治愈是需要自身的免疫力来完成的,所以提高免疫力也是不错的选择。这时,可以适当的补充一些维生素C,在保暖防寒的情况下,适当的活动身体。这些都有利于身体
复。
祝身体健康、生活愉快!