病情了解。
根据您的描述,以及图片显示的部位,个人觉得您患有右侧颈部和颌下淋巴结炎的可能性比较大,之前的感冒可能是诱因,可能同时存在慢性咽炎和鼻炎。
颈部和颌下淋巴结就像头面部以及颈部器官的哨兵,一旦发生头面部及颈部的感染,炎症(比如咽炎扁桃体炎,牙龈炎等),或其他相关的问题,淋巴结就会首先反映出来,最主要的反应方式就是疼痛,肿大。
从您的病史回顾来说,考虑炎症引起的可能性更大一些,但是目前看上去并不严重,因此,个人觉得做好预防措施是最重要的。
比如,注意保暖,避免受凉,多喝水,避免食用辛辣和刺激的食物,尽量注意劳逸结合,避免熬夜和过度疲劳,不要用嗓过度,有助于改善不适症状。
平时注意锻炼身体,增强体质,提高免疫力,有助于预防病情反复发作。
建议观察三个月左右,如果三个月以后淋巴结仍然出现明显的疼痛或肿大,或短期内淋巴结突然发生明显的肿大,尤其是无痛性肿大,需要引起重视,及时到医院就诊,进行颈部和淋巴结彩超检查,以及鼻咽喉镜检查,来排查引起淋巴结肿大的病因。